お店でスタッフがお出迎えします
「いらっしゃいませ！」
まずは清潔感溢れるおしゃれな更衣室で
動きやすい服装に着替えます
※鍵付きロッカー完備
さあ、担当者とご挨拶をして
体験レッスンをはじめよう
もし、１つでも当てはまれば...
あなたは、肩こり、腰痛の根本改善方法の真実を
知っていないのかもしれません。
《“オートクチュール”コンディショニングメニュー》
１．お尻、裏ももの筋膜リリース
２．お尻、裏ももの静的ストレッチ
３．パワープレートを使った動的ストレッチ
《“オートクチュール”コンディショニングメニュー》
１．右側の手から腕のリリース
２．右側の手から腕の静的ストレッチ
３．首筋のリリース
４．股関節周りのリリース
５．左足前でのスプリットスクワット
《“オートクチュール”コンディショニングメニュー》
１．前もも、お尻、裏もものリリース
２．前もも、お尻、裏ももの静的ストレッチ
３．呼吸エクササイズ
４．首の筋膜リリース
５．背中のエクササイズ
1つ目の原因は
骨盤の歪みや背骨の反りすぎなど姿勢のズレ
2つ目の原因は
椎間板や筋肉への負担
3つ目の原因は
心理的なストレスが
引き起こす腰痛
実は、
３つ目の心理的ストレスが引き起こす
腰痛が
昨今、増えていると世界中の
データから分かってきました。
あなたも、
そんな悪循環に陥っていませんか？
上記の画像のような
悪循環に陥っている方は、
整骨院、整体に行っても
腰痛が改善しない理由が
納得できるのではないでしょうか？
コンディショニングは
腰痛の原因となる、
【骨格（姿勢）、筋肉、メンタル】
すべてにアプローチすることができるから
根本改善が目指せるのです。
残念ながら、
カラダを揉むだけでは...
腰痛は良くなりません。
１．姿勢改善
２．最適な運動を行い
３．リラックスして頂く
この３つが全て揃って、
はじめて腰痛の根本改善が
可能になります。
病院、接骨院、整体に通っても
まったく良くならない“しつこい痛み”を
コンディショニングサロンで
根本改善しませんか？
今なら体験レッスンを
受けることが可能です！
IMK CONDITIONの経験豊富なパートナーが、
ココロとカラダを専用デバイスで
チェックしていきます。
あなたが“なんとなく不調”だと思っていたものを数値化することで
課題が見つかり、
解決策が分かってきます。
なぜ、腰が痛いのか？
なぜ、カラダがズレている気がするのか？
なぜ、眠りが浅いのか？
なぜ、太ってしまうのか？
なぜ、姿勢が悪いのか？
その答えは、
コンディションチェックを受ければ
一目瞭然です。
まずマイナスを０に戻す。
そして、０をプラスに変えていく。
私たちIMK CONDITIONは、
そんな方法を知ってる
カラダのプロ集団です。
アセスメントとは、
客観的に評価・分析を行い事前に対策することを意味します。
ただコンディションチェックをするだけではなく、
データを基に、ココロとカラダのリスクを把握し
病気を予防するリスクマネジメントが理論的に行えるようになります。
私たちは、病気というリスクと日々戦わなければなりません。
ならば、どんな敵がいるのか？
把握し対策をするのが賢い人達の選択なのではないでしょうか？
「どうせなら、いつまでも健康的に元気に過ごしたい。」
そんな誰もが当たり前に思うことが実現できる場所を、
あなたも探していたのではないでしょうか？
あなたのコンディションを把握し、
アセスメントで対策が終わったら・・・
2,000種類のトレーニングから、
あなたに“必要な”トレーニングメニューを
フルオーダーメイドで作成させて頂き
マンツーマンで指導をさせて頂きます。
まさに、あなただけに作られた１点もののメニューを完成させます。
「ちょっと運動するだけでそんなに変わるの？」
と思う方もいるかもしれません。
そこ答えは敢えてここでは言いません。
なぜなら、体験した人にしか分からないから。
齊藤邦秀先生
公益財団法人日本健康スポーツ連盟日本メディカルフィットネス研究会委員
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)マスタートレーナー
全米スポーツ医学協会認定パフォーマンスエンハンスメントスペシャリスト(NASM-PES)
ドイツ・ライプチヒスポーツ大学公認コオーディネーショントレーナーマスター
有限会社Wellness s ports 代表取締役
日本足病学協会理事
東京学芸大学教育学部生涯スポーツ専攻（ウェルネス研究室）卒業。
90年代よりスポーツトレーナーとして活動を開始し、
アスリートや著名人のトレーナーを歴任。
スポーツ・フィットネス分野のスペシャリストとして、様々な運動プログラムの開発、
ヘルスケア事業のアドバイザリー、ジム開業・運営サポート、
企業・学校・行政等での講演活動等を行っている。
トレーナー育成にも関わり、これまでに約5万人のトレーナーを育成。
TV・雑誌の監修多数。雑誌Tarzanエクササイズ監修22年。
武藤トレーナー
コンディショニング指導歴5年
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)認定パーソナルフィットネストレーナー
TRXジャパン認定 ファンクショナルトレーナー
全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会(NESTA)機能解剖学スペシャリスト
得意分野：女性らしいボディメイク、腰痛予防